Омлет з горіхами

Омлет з горіхами

Інгредієнти

  1. Очищені кедрові горішки - 60 гр.
  2. Заморожена стручкова квасоля - 500 гр.
  3. Зелена цибуля - 2 стебля
  4. Твердий сир - 70 гр.
  5. Яйця - 8 шт.
  6. Вершки (10%) - 50 мл.
  7. Оливкова олія - 4 ст. л.
  8. Сіль
  9. Мелений чорний перець

Приготування

  1. Кедрові горішки підрум'янити, перемішуючи, на сухій сковороді. Дати охолонути.
  2. Стручкову квасолю опустити в киплячу підсолену воду, варити  5 хв.  після закипання, потім відкинути на друшляк і облити льодовитою водою, щоб стручки зберегли яскравий зелений колір.
  3. Зелену цибулю крупно нарізати. Сир натріть на середній тертці.
  4. Духовку нагріти до 120 0С.  Яйця збити вінчиком з вершками. Посолити і поперчити за смаком.
  5. Відварену стручкову квасолю і зелену цибулю розкласти по 4 невеликим формам для запікання, змазаним оливковою олією. Обережно залити яйцево-вершковою сумішшю, посапати тертим сиром і запікати протягом 20 хв. Зразу подавати на стіл.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *