Салат з квасолею і тунцем

Салат з квасолею і тунцем

Інгредієнти

  1. Спаржева квасоля - 400 гр.
  2. Тунець - 350 гр.
  3. Салат - 1 пучок.
  4. Цибуля - 1 шт.
  5. Голубий сир - 150 гр.
  6. Помідори чері
  7. Кінза
ЗАПРАВКА:
  1. Лимонний сік - 5 ст. л.
  2. Олія - 5 ст. л.
  3. Гірчиця - 5 ст. л.
  4. Мед - 5 ст. л.
  5. Сіль - 1/4 ч. л.
  6. Чорний мелений перець - 1/4 ч. л.

Приготування

  1. Квасолю відварити в підсоленій воді до готовності.
  2. На блюдо викласти листя салату, поверх нього - спаржеву квасолю, нарізану півкільцями солодку цибулю, шматочками тунця у власному соку і кубики голубого сиру.
  3. Змішати всі інгредієнти заправки і полити салат, подавати з половинками помідорів чері і листочками кінзи.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *